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章丘跆拳道讲述比赛规则及如何判断得分
作者:管理员1    发布于:2018-03-08 13:35:54    文字:【】【】【
     章丘跆拳道讲述跆拳道比赛规则,在比赛中,用脚踢击对手躯干部位一次只能得1分,而用脚击打上对手头部则可以得2分;如果击倒对手,裁判员读秒后再加1分。如何判断得分:在比赛中,判断一名运动员是否得分,关键要看运动员的技术是否准确、被允许、有力及有效。跆拳道赛场上加油声、呐喊声总是不断,判断一方运动员是否得分,可以看双方运动员的进攻和反击时的动作,并随时看一下计分板;一个运动员如果得分了,在1秒钟内裁判员会按压手中的采分器,该运动员的得分也就及时公布在计分板上了。章丘跆拳道简介之跆拳道实战中获胜的几个要素,跆拳道实战,首先要有良好的心理素质,有的练习者腿法很好,速度很快。但是每次实战或比赛时都击打不到对手,为什么, 因为缺乏良好的作战心理,因为紧张。首先要放松自己,不要想成与败,只当是游戏,跆拳道是踢的艺术,但是我们要把表演与实战技术区分开来。表演性的腿法要求高位和漂亮,而竞技性腿法则要求力量与速度的质量。实战中不要用标准不标准去衡量动作,自己怎么舒服怎么效率高怎么来,但要在实在中获胜要注意下面几个要素:突然性:成功多出于无人预料,出腿也一样。要尽量放松自己和保持自己的体力,不要做无谓动作和出腿。在击打失败的情况下要马上作出防守反应和收回动作,以免破绽漏出,好比弹簧,要做到一触即发,发而收之。如有问题电话咨询。
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