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章丘散打训练馆讲述散打的基本摔法击头抱腿摔
作者:管理员1    发布于:2023-10-24 11:54:39    文字:【】【】【
      章丘搏击散打在格斗中我先左脚向前滑步同时用左直拳虚晃,右直拳重击对方脸部对方受击必上体后仰,露出下盘空当抓住时机右脚向前上步至对方裆部,两手从外向内回抱对方膝窝同时上体前倾右肩前,合力将对方摔倒左右直拳连击要具有威胁使其上体后仰,露出下盘上步及时抱腿肩干脆利索整套动作要连贯。

      章丘搏击散打快表现在反应快动作快和位移快三个方面,反应快即从观察判断到操作动作思维迅速敏捷,主动进攻时寻找战机制造战机利用时间空当动作空当快速出击,防守反击时对方欲动就能准确地知道他要发出什么动作,从而进行防守或防守反击迅速转换战机动作快,动作从开始启动到击中目标尽量在短的时间内完成。

      章丘搏击散打坚持散打训练可强筋骨壮体魄散打是以双方互相对抗为运动形式,这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机,防守要到位反击要及时从而建立正确的条件反射,同时还要针对不同的对手和双方临场的变化,提高应变能力以及提高击打和抗击打的能力,这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。




脚注信息
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