章丘散打训练馆讲述散打正蹬腿的动作
章丘搏击散打正蹬腿是腿法中力度较猛的一种技术，可放长击远命中率较高且对方难以防守正蹬腿是种易学而又难掌握好的腿法，不可因其易学而松懈对它的训练在日常生活中多进行训练，以适应实战时的需要由左前格斗势开始左腿屈膝上提提到腰部高度，同时身体重心后移左腿迅速勾脚送髋向前蹬出力达脚跟。
章丘搏击散打在激烈的打斗对抗人不可能长久闭气，而发声则有利于废气的排放和氧气的供应，同时还能人体细胞促进气血的运行以增进人体的健康，健身中的发声比较轻柔圆滑沉长而有规律以利于健身疗养，而技击格斗中的发声则一般是陡急浑厚沉实或者是尖奇怪刺耳以利于发力和惊吓对方。
章丘搏击散打按摩方向应由肢体远端向躯体方向进行，并应与血液回流方向一致如下肢按摩时应先放松小腿三头肌，再放松大腿肌群手法运行方向在内后侧由于静脉血从下往上回流入心脏，故手法运用应自下而上在前外侧则应自上而下实施放松按摩时，令被按摩者取坐俯卧或仰卧等舒服放松的体位。
